Kinésiologie

Présentation

Qu’est-ce que c’est ?

La kinésiologie est une approche humaine globale et non médicale de la personne. Elle vous permet de lutter contre le stress et les maux du quotidien, de vous ressourcer, de retrouver votre équilibre naturel, en tenant compte de vos émotions et de votre vécu, qui interagissent sur le bien être. Elle utilise le test musculaire manuel comme instrument pour déceler et lever les blocages qui vous empêchent de disposer de tout votre potentiel et d’atteindre les objectifs que vous aimeriez vous fixer.

La kinésiologie vous aide à mieux gérer au quotidien différentes formes de stress liées à votre santé, votre vie privée ou professionnelle, ou encore la vie scolaire de votre enfant, tous ces aspects de votre vie étant intimement liés les uns aux autres.

La kinésiologie tient compte de l’intégralité de la personne c’est-à-dire de ses aspects corporel, mental, émotionnel, énergétique. Étymologiquement “science du mouvement”, la kinésiologie a pour but de vous aider à bouger, dans tous les sens du terme, c’est-à-dire tous les aspects de votre être afin d’en améliorer la fluidité, le mouvement, la vie !

L’origine ?

Ce sont des chiropracteurs américains qui ont découvert le lien existant entre le stress, le tonus musculaire et les méridiens d’acupuncture au début des années 1980 et ont développé la kinésiologie en s’appuyant sur les principes de la médecine chinoise et les techniques occidentales modernes.

Qui peut être concerné ?

Concrètement, la kinésiologie s’adresse aux personnes conscientes de certaines difficultés ou de comportements inadéquats qui peuvent freiner leur épanouissement.

Elle couvre de larges domaines d’application et s’adresse à tous :

  • du bébé qui vient de naître,
  • à l’enfant,
  • en passant par l’adolescent,
  • et aux adultes, sans limite d’âge

Les entreprises peuvent aussi intégrer la kinésiologie dans leur fonctionnement en groupe ou en individuel: la kinésiologie en entreprise

Peu de contre-indications existent pour en séance de kinésiologie.

A quoi ça sert ?

  • L’équilibre énergétique où elle favorise le rétablissement de la circulation énergétique du corps en libérant les blocages
  • Gestion du stress et des émotions (examens, concours, entretien d’embauche, présentation en public…) tant présents que passés où elle permet de retrouver le goût et l’entrain nécessaire pour nos activités sociales, familiales ou professionnelles
  • Amélioration des apprentissages moteurs et cognitifs, et d’une façon générale, la plupart des difficultés scolaires où elle améliore la communication entre les Hémisphères Cérébraux (cerveau droit et gauche) et la coordination entre le mental et le corps pour faciliter toutes nos activités
  • Amélioration des capacités relationnelles et de la communication
  • Changements des contextes de vie : divorce, chômage, déménagement, deuils….et d’une façon générale, pour apprendre à mieux négocier avec la réalité, et/ou apprendre à mieux se connaître
  • Amélioration des performances physiques et sportives
  • Diminution des maux du corps.

Exemples d’objectifs de séance : cliquer ici

équilibre kinésiologie

Ce qui se passe dans une séance : une séance permet à chacun de “bouger” tant physiquement que émotionnellement et mentalement, tout en se respectant et sans préparation préalable. Vous restez habillés tout au long de la séance.

Déroulement d'une séance

Une séance individuelle dure environ 1h30 (1h pour les enfants).

Un objectif de séance précis et réaliste est établi avec la personne qui consulte. Puis le travail d’équilibration démarre : nous bougeons tant physiquement que émotionnellement et mentalement, tout en se respectant.

Après équilibration de l’objectif nous concluons la séance.

Pour en savoir plus : Objectifs de séances et déroulement

Quels sont les outils utilisés ?

L’ensemble des outils permet d’évacuer les tensions et le stress et de retrouver la confiance en soi. J’utilise le test musculaire pour trouver ce dont le corps a besoin. Pour les jeunes enfants ou les bébés je m’appuie sur un des parents par le transfert, les informations circulant énergétiquement. Je test donc le parent dont le corps répondra pour l’enfant.

Mais certaines techniques sont particulièrement adaptées à des objectifs particuliers :

  • Le Brain Gym: pour améliorer l’apprentissage et le développement de l’enfant en utilisant des mouvements permettant de faire travailler ensemble les deux cerveaux.
  • L’AMC (méthode ESPERE de Jacques SALOME) : pour mieux communiquer avec les autres, dans tout type de relation.
  • Le TIOC (ou 3 en 1): pour travailler sur les blocages récurrents ayant pris leur source dans le passé, pour nous faire prendre conscience de nos comportements et être capable de faire des choix en les comprenant.
  • Le TFH (ou Santé par le toucher): permet de rééquiliber énergétiquement le corps par des techniques issues de la médecine chinoise (points d’acupression, points neurolymphatiques, points neurovasculaires, nutrition, les couleurs, balayage des méridiens…). Cette technique permet aussi de gérer la douleur.
  • Le Stress Release : basée sur le tapotement ou la stimulation de certains points des méridiens d’acupuncture. Elle permet de rétablir leur équilibre suite à une perturbation d’origine émotionnelle.

En savoir plus sur les Outils Utilisés

Tarifs

Pour un premier accompagnement adulte 2 possibilités s’offrent à vous :

  • 1 séance de 1h pour faire le point sur votre situation, votre besoin et vous présenter la kinésiologie (anamnèse) suivie environ 1 semaine après d’1 séance de kinésiologie (équilibration énergétique) pour travailler sur votre objectif
  • ou
  • 1 séance de 2h comprenant l’anamnèse et l’équilibration énergétique sur votre objectif

Ensuite, les autres séances durent environ 1h30 pour les adultes et 1h pour les enfants.

  • Première consultation Adulte (1h puis 1h)
    50 € la séance
  • Première consultation Adulte (2h)
    80 € la séance
  • Consultation Enfant (1h)
    50 €
  • Consultations suivantes adulte (1h30)
    65 €

Les consultations chez un psychologue ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale. Cependant de plus en plus de mutuelles prennent en charge les séances. Renseignez-vous auprès de la vôtre.

Le travail avec un psychologue vous garantit la confidentialité des échanges dans le respect du code de déontologie des psychologues.